I disse selvbruningstider

Jeg tar, uten unntak, aldri solarium. Hvorfor?

Fordi man får tørr hud og rynker av det, og det vil jeg ikke ha flere av enn nødvendig. Jeg koser meg heller med lange dager i solen når den først står på himmelen. Jeg bruker gode solprodukter med høy faktor for å beskytte huden min, for jeg liker jo å være ute i solen.

Så for å få litt farge til spesielle anledninger bruker jeg selvbruning, og med alle de fantastiske produktene man kan få tak i i dag, er jo ikke det noe problem.

son

Jeg skal gi noen små enkle tips på hvordan få selvbruningsbehandlingen din til å bli best mulig. Det er her som med mye annet innen hudpleie, du får det du betaler for. Invester i et skikkelig godt produkt for best varighet, finest farge og færrest skjolder. Hos de rimelige merkene vil man som oftest få en oransjetone i huden og skjolder er nesten umulig å unngå.

Disse har sikkert ikke brukt produkter av dårlig kvalitet, men det kan gå galt allikevel 😉

tan

Det er også viktig med litt forarbeid for at det skal bli best mulig, så jeg skal gå gjennom noen enkle step.

Peel huden godt på morgenen

Smør deg inn med en god bodylotion eller kroppsolje.

Tidlig samme kveld er det tid for å ta på den fargede kremen eller sprayen. Smør deg nå grundig på albuer, knær og under føttene. Dette gjør vi fordi pigmentet setter seg mer i tørr hud enn fuktet og du vil derfor få mørkere områder der. 

Smør selvbruningsproduktet godt inn og få gjerne noen andre til å sjekke at det ikke har blitt store ujevnheter. Vent til huden føles tørr og ta på deg noen klær det ikke er så nøye med. 

Ha gjerne på en t-shirt når du legger deg, slik unngår du å få altfor mye pigment på sengetøyet. 

Morgenen etter dusjer du av overskuddsfargen og smører deg godt inn med fuktighetskrem, 

Smør deg inn hver dag, slik vil fargen sitte bedre og smitte mindre.

p.s. Som gravid må du sjekke på forpakningen først, da noen produkter ikke anbefales da.

 

Jeg er nervøs og redd!!

meeee

I disse dager hvor det er mye snakk om fosterdiagnostikk i media, vil jeg skrive litt om det å stå midt i disse prøvene, alle nervene og usikkerheten rundt det. Ettersom jeg er 38 år får man automatisk tilbud om fosterdiagnostikk, det er noe vi valgte å gjøre, og i dag var dagen hvor jeg skulle på samtale og blodprøve, denne tar det 1,5 – 2 uker å få svar på. I mellomtiden er det en ultralyd hvor man kan se om nakkefolden er forstørret eller ikke. Uansett vil ingenting gi et sikkert svar……..

Før i dag trodde jeg det var snakk om Downs eller ikke Downs, men nei da, her var det to typer kromosomfeil til, men disse to typene er ikke levedyktige og et fullgått barn med en slik diagnose vil dø innen 2 måneder!!!!

Ved mistanke om disse sykdommene vil man få tilbud om fostervannsprøve, en vond prøve som gir nesten 100% svar, men igjen øker risikoen for spontanabort. Blir det påvist en av 3 sykdommer vil man få muligheten til å avslutte svangerskapet og føde det døde barnet. Er det Downs vil jo noen velge å beholde, men ved de andre kromosomsykdommene velger de aller fleste å avslutte.

Alt dette er veldig frustrerende og groteske detaljer å sitte og høre på når man egentlig ikke vil forholde seg til det, og bare juble over at en graviditet over 12 uker er et faktum. 

DETTE VAR DAGENS UTBLÅSNING!! Beklager!!

Som jeg nevnte så vidt i går, begynner jeg å bli sliten og lei alt styr og alle prøver for å få dette trygt i havn. Ja, det er helt sikkert verdt det, men det tærer allikevel.

I forhold til at jeg har mistet tidligere og har en høy(ere) alder blir jeg automatisk fulgt opp mer og tettere, noe som er flott, men dette igjen gir meg bekymringer jeg ellers ikke ville hatt.

De fleste jeg kjenner blir gravide, tar ul i uke 18 som viser kjønn og at alt er bra, tar noen flere kontroller og føder et frisk barn.

Jeg får vonde faktaopplysninger og potensielle dilemmaer servert på sølvfat daglig. Jeg er en bekymret sjel og alt dette gjør meg sliten, redd og nervøs. Og det føles som om det aldri skal ta slutt på tester, prøver og henvisninger.

Jeg vet jo at det nå er de siste prøvene som skal tas og jeg har bestemt meg for at alt skal være bra nå!!Det er 1% sjanse for at noe er galt,altså 99% for at alt er i sin skjønneste orden og det er det jeg velger å tro på!!!!

 

Jeg skal bli mamma!

Neste år skal også jeg bli feiret på morsdag! Det var en tanke som slo meg i morges, at til neste morsdag er jeg mamma og skal feires på denne koselige dagen. Det er både en absurd og en fantastisk tanke samtidig.

Jeg er gravid i 13 uke!! Det er så utrolig deilig og endelig kunne si det høyt!!

mee

Vi har visst dette siden uken før jul og det er ikke alltid like lett og holde på slike hemmeligheter f.eks i alle juleselskaper, nyttårsaften o.l.  Den gang var det jo altfor tidlig å si noe, så da ble det å gjemme fruktcider på verandaen og skåle med et smil på alle skåler.

Vi har forsøkt ganske lenge, i 1,5 år, vært gjennom mange ubehagelige undersøkelser og tester det siste ¾ året, vurdert prøverør og sendt søknad, blitt gravid og opplevd en spontanabort, tatt hormontilskudd, brukt eggløsningstester og vært intime på kommando. Ettersom jeg er 38 år, valgte vi ganske raskt å ta alle sjekker for å vite at alt var i orden, det var det heldigvis.

Alt dette skal jeg fortelle om senere, men nå det bare tid for å glede seg. Jeg er til og med begynt å få en liten kul nederst på magen! Har vært lett kvalm og hatt lett hodepine nesten hver dag i en måned, men nå er det over også.

JEG ER BARE SÅ GLAD NÅ!!!

Jeg har ikke tenkt  å forandre alt jeg skal skrive om her inne, men det blir nok litt mer for gravide fremover, skjønnhetsprodukter, klær og ikke minst tanker og utfordringer.

Det er en spennende tid i vente her i gården.

I mellomtiden feirer vi en deilig søndag. (Har vært på trening i dag altså ;))

mat

 

HJELP TIL TYNT NORDISK HÅR!!!

Tynt, nordisk hår

Jeg vil gjerne skrive litt om det å få volum i tynt og fint hår uten fall, det er jo en stor del av oss som har det.Jeg har det typiske tynne, nordiske håret som gir en hestehale på 1,5 cm i diameter,er superblankt, blir statisk og limer seg inntil hodet, uten volum og uten hold.

Den hårtypen alle frisører så sjarmerende kaller «fint»,

i mangel av noe som ikke virker fornærmende ;D

men fortvil ikke – det finnes håp!

Her er alt du trenger!! 

Björn Axén er et fantastisk merke som er laget og beholdt i sverige i alle disse årene. I sverige er merket hoffleverandør noe som forsikrer oss om kvaliteten. Han har gode produkter for alle hårtyper, men har du litt tynt og fint hårfår du produkter som virkelig gjør en forskjell. (Se en fantastisk video om Björn Axén nederst i innlegget.)

Dryshampoo for lett og varig volum

Dryspray som får luggen til å ligge der den skal, eller oppsettet til å holde hele kvelden.

Slide Curler gir fall eller beach waves hvis man surrer håret rundt,eller man får dukke krøller ved at man legger en passè inn i sporet,i midten av tangen, og snurrer forsiktig håret gjennom.Så enkelt og det gir et supert og varig resultat!! (Grunnen til det, er at denne tangen blir varm nok)Forskjellen blir stor, men begge teknikkene er like enkle.Jeg bruker dryshampoo først, så krøller jeg og tar i dryspray (bruk lite, da det er et sterkt produkt) og Caring Hairspray til slutt.

Eng: I’d like to write about getting volume in thin and fine hair without any movement.I have the typical thin Nordic hairthat makes a ponytail of 1.5 cm in diameter, is super shiny, become static and are glued to the head, without volume.Dryshampoo for light and lasting volume Dryspray who get bangs to lie where it should or knot to stay the whole evening. Slide Curler gives beach waves if you put your hair around the iron, or adding great curls if you put your hairinto the opening in the middle of the iron and spinning gently through your hair.So simple and it provides a great and lasting results !! (The reason for that is that this iron is getting hot enough)The difference is huge, but both techniques are really simple.I use dryshampoo first, then I curl and put in the Dryspray (use a small amount, this is a strong product)and Caring Hairspray to make the finish.

Håret føles mykt og holder fasongen i mange timer!

Her ser dere forskjellen på å snurre håret rundt krøllstaven (øverst) og å bruke sporet i midten av tangen og vri håret gjennom

BJÖRN AXÉN

DETTE ER EN FANTASTISK FILM OM HANS LIV OG VIRKE!

 

Ole Henriksen på besøk på VITA samling

Ole Henriksen på besøk på VITA samling

Denne helgen har jeg vært på VITA samling i Lillestrøm, med over 500 glade damer og for et trøkk det var!!

I går var det festmiddag med VITA awards (enda mer awards, 3 på 1,5 uke:))

Stian Blipp var konferansier og gjorde en kjempejobb. Han var både stand up komiker, beatboxer og konferansier i ett.

Jeg satt langt bak i salen, så bildekvaliteten er dessverre ikke den beste. Som avslutning på kvelden kom Gabrielle og holdt en minikonsert. Hun leverte selvfølgelig varene, som alltid. Det var pyro, laser show og masse morro fra scenen.

Kvelden ble avsluttet med FEST til de sene nattetimer.

Jeg måtte legge meg tidlig, da vår kjære Ole Henriksen skulle komme søndag morgen. Han gikk på scenen kl 10, til stor overraskelse for 500 VITA ansatte.

Den spontane reaksjonen var at 500 mennesker reiste seg SAMTIDIG!!

Jeg satt på siden og observerte med våte øyne. 

For en reise dette året har vært!!!! Vi lanserte Ole Henriksen i VITA 1 februar i fjor som kjedens eneste selektive hudpleieserie. dette gjorde at vi selvfølgelig var litt spente på mottagelsen, men vi var positive. Jeg har i løpet av dette året trent 525 mennesker og holdt 120 demoer ute i butikk!!! Vært Norge opp og ned og lært kjeden virkelig å kjenne. Og for en gjeng det er…. VITA ansatte er de mest fokuserte og engasjerte bransjen vår har, det tør jeg påstå!! Hovedkontoret er også veldig dyktige og dette måtte jo bare gå bra. Og det gjorde det. Vårt 1 år i VITA har vært en kjempesuksess, ferdig med det 🙂


 

VIXEN Blog Awards

På onsdag var det nok en gang duket for prisutdeling og denne gangen for oss selv, nemlig norges bloggverden!!!

Jeg har samlet en del bilder fra VIXEN.no her.

United Bloggers var selvfølgelig VELDIG godt representert og hadde finalister i alle 15 kategoriene.

Her er et fåtall av prisvinnerne

Årets nykommer gikk til giggles & dimples (UB)

Årets herreblogg gikk til espen HIlton (UB)

Folkets blogg gikk selvfølgelig til Komiker frue Marna (UB) 🙂

I tillegg gikk to priser hver til Style Connection Kristin og Hippiehippiemilkshake Celine.

Jeg glemte rett og slett og ta noe bilde av meg selv den kvelden, men tok et av den flotte mannen min, som jeg tvang med meg på dette. hehe

Vakre, snille, flotte og «supportive» Thomas min<3

Jeg elsker deg

 

Hvorfor de alltid skriver navnet ditt feil på Starbucks

Kom nettopp over en artig artikkel om hvorfor de nesten alltid skriver navnet ditt feil, på koppen, på Starbucks. Dette er jo noe alle, mer eller mindre, opplever hvis man tar seg en tur til f.eks NYC

Noen idè? Svaret er genialt!!!!

Her snakker vi et globalt PR stunt. Dette er ikke en verifisert historie, men i artikkelen jeg leste er svaret så enkelt at dette gir MASSE gratis posting på sosiale medier.

Man er på ferie eller ute til lunsj, du bestiller kaffen din og de spør hva du heter, du sier det så tydelig du klarer for at det ikke skal bli feil. Etter noen minutter roper de opp ett navn som likner litt på ditt og du går for å hente koppen din.

Du fniser litt i det du ser hvordan de har skrevet det. Etter det har verden blitt slik, at det å dele det er en selvfølgelighet. DU TAR ET BILDE AV KOPPEN OG SENDER DET UT PÅ NETTET, med en artig kommentar. Ikke sant?

Jeg gikk inn på instagram og søkte #starbucksmisspelling og der lå det 40 000 bilder, av kopper med feil stavete navn på.

Jeg plukket ut noen av dem i collagen øverst i innlegget. Jeg ble skikkelig imponert og fasinert av denne ideèn! All pr er god pr og denne er til og med helt gratis!!

GO MARKEDSSJEFEN PÅ STARBUCKS 😉

 

COSTUME AWARD -15

I går gikk årets nest viktigste prisutdeling (etter Nobels fredspris :)) av stabelen, på Gamle Logen i Oslo!


De lekre perlearmbåndene var kveldens inngangsbillett. Så lekkert!!!

Vi i EMH var nominert i flere kategorier, men kom til til finalen i to av dem.

Årets beste duft MARC JACOBS DAISY DREAM og årets best make up CHANEL

og vi VANT BEGGE!!!

Jeg og min avdeling var nominert for beste hudpleiemerke med Ole Henriksen, men vi nådde dessverre ikke helt opp til topp 3. Vinneren der ble Dermalogica, men Charlotte som vant den, er en gammel kollega, så det går nesten under EMH det også. hehe

Best kledde kvinne vant vakre, flotte, inspirerende og morsomme Jenny Skavlan og beste blogg vant flotte Camila Phil. BEGGE VEL FORTJENT SYNES JEG!!

Har lånt noen av bildene fra Costume.no

Her er et lite bildedryss fra kvelden og glade kollega-vinnere!!

 

Hva slags negler bør jeg velge?

Nå har jeg lyst på noen nye, spennende og annerledes negler, men jeg klarer ikke å bestemme meg for hvordan jeg vil ha dem. Jeg legger dem jo selv, men vet ikke om jeg skal velge gelelakk, gele, folie eller skikkelig akrylnegler, kanskje til og med stiletto med masse dekor?

Om vinteren er det vanlig å ha kortere negler med mørke farger, men nå er jeg lei det, jeg vil har vår negler og late som om det snart er vår 🙂

Her har jeg laget ett par collager med masse forskjellige bilder, noen har jeg laget selv, andre har jeg funnet på nettet.


HJELP meg og si hva DU mener jeg bør velge!

 

Få bukt med det vanskelige vinterhåret!

Vi snakker alltid om tørr å gusten vinter hud, men hva med håret vårt? Det er heller ikke på sitt beste på denne årstiden. Løsningen er ikke så veldig ulik det vi bør gi huden, nemlig nok fukt og næring. Nå skal jeg dele noen tips på hvordan man kan få litt bedre kvalitet på det vanskelige vinterhåret. Hemmeligheten ligger selvfølgelig i produkter!! På denne tiden av året er vi utsatt for mye tørr luft og elektrisk oppvarming, de tingene gjør håret vårt flatt, livløst og statisk. Å gå mye med lue er også med på å gjøre dette med håret vårt. 

Først av alt kan vi begynne med det vi vasker håret vårt med. For å unngå flagrende, elektrisk hår vil det å bruke en nærende shampo (repair/nourishing) gi en god effekt, de inneholder ofte mer olje og vil gi håret noe mer tyngde. Mot statisk elektrisitet i håret kan faktisk det å vaske håret sjeldnere også hjelpe, håret får da beholde sitt normale fettlag og vil flagre mindre. For at dette skal være gjennomførbart for de aller fleste er det kun to ting som fungerer. Beholde lua på, eller gjøre som meg, bruke tørrshampo!!! Jeg får jo ikke fullrost dette produktet nok og jeg bruker det absolutt på daglig basis. I tillegg vil det å kure håret jevnlig med proteiner og vitaminer, bruke leave-in conditioner og ha olje i håret, gjøre det mindre statisk. Hvis alt dette får deg til å tenke på et tungt, nesten dryppende hår pga av alle de nærende produktene, er det nok en gang tørrshampo som vil balansere dette.  Lite volum og et flatt, livløst hår er også vanlige vinter-symptomer og du kan jo gjette hva redningen er? 🙂 Tørrshampo eller en annen type strukturspray, vil enkelt gi håret et lite løft. I tillegg er det viktig å bruke varmebeskyttelse når man styler håret, dette gjør håret mindre statisk og generelt blankere. I tillegg vil ikke varmeværktøyet slite på det ellers sarte vinterhåret vårt.  Håret trenger altså mer fett og næring for å oppføre seg normalt nå på vinteren, akkurat som huden vår.