Hvordan få bukt med det vanskelige vinterhåret? (mine favoritter)

Vi snakker alltid om tørr å gusten vinterhud, men hva med håret vårt? Det er heller ikke på sitt beste på denne årstiden.


Løsningen er ikke så veldig ulik det vi bør gi huden, nemlig nok fukt og næring.
Nå skal jeg dele noen tips på hvordan man kan få litt bedre kvalitet på det vanskelige vinterhåret.
Hemmeligheten ligger selvfølgelig i produkter!! 

På denne tiden av året er vi utsatt for mye tørr luft og elektrisk oppvarming, de tingene gjør håret vårt flatt, livløst og statisk. Å gå mye med lue er også med på å gjøre dette med håret vårt. 

Først av alt kan vi begynne med det vi vasker håret vårt med.
For å unngå flagrende, elektrisk hår vil det å bruke en nærende sjampo (repair/nourishing) gi en god effekt, de inneholder ofte mer olje og vil gi håret noe mer tyngde.

Mot statisk elektrisitet i håret kan faktisk det å vaske håret sjeldnere også hjelpe, håret får da beholde sitt normale fettlag og vil flagre mindre. For at dette skal være gjennomførbart for de aller fleste er det kun to ting som fungerer. Beholde lua på, eller gjøre som meg, bruke tørrsjampo!!!
Jeg får jo ikke fullrost dette produktet nok og jeg bruker det absolutt på daglig basis.

I tillegg vil det å kure håret jevnlig med proteiner og vitaminer, bruke leave-in balsam og ha olje i håret, gjøre det mindre statisk.

Hvis alt dette får deg til å tenke på et tungt, nesten dryppende hår pga av alle de nærende produktene, er det nok en gang tørrsjampo som vil balansere dette.
Lite volum og et flatt, livløst hår er også vanlige vinter-symptomer og du kan jo gjette hva redningen er? 🙂 Tørrsjampo eller en annen type strukturspray, vil enkelt gi håret et lite løft.

Her er noen av mine favoritter


I tillegg er det viktig å bruke varmebeskyttelse når man styler håret, dette gjør håret mindre statisk og generelt blankere. I tillegg vil ikke varmeverktøyet slite på det ellers litt sarte vinterhåret vårt. 

Håret trenger altså mer fett og næring for å oppføre seg normalt nå på vinteren, akkurat som huden vår.  

 

En enkel måte å få i seg kollagen på!

Annonse

Som dere vet har jo jeg drukket kollagen fra Oslo Skin Lab en god stund nå, og det fungerer så godt.
Jeg merker at huden har blitt «fyldigere» om jeg kan si det på den måten. 🙂

Nok en gang har jeg fått lov til å gi dere en god rabatt på dette produktet, gå inn HER for mer informasjon og bestilling.

Nå har jeg funnet enda en enkel måte å få dette pulveret i seg. Dette kan nemlig blandes i hva som helst og er helt smak og luktfritt. Har jeg glemt å drikke det i løpet av dagen, heller jeg det bare i drikkeflasken min på vei til trening, der vet jeg jo at det vil forsvinne. Jeg drikker ikke så mye væske gjennom dagen, så derfor er dette pulveret perfekt for meg, ettersom det kan strøs over yoghurten eller taes i all mulig drikke.

Nå har ikke jeg masse rynker, men jeg ser at huden ser friskere ut og er på en måte renere. I disse vintermånedene er det så viktig å gi huden nok næring, både innenfra og utenfra. Jeg bruker oljeserum hver kveld og en rikere krem på dagtid, enn jeg gjør om sommeren.

«The Solution» kollagenet tar jeg uansett årstid. Jeg synes det er godt å gi huden næring også innenfra. Sammen med kollagenet spiser jeg også Omega-3, som er veldig viktig for huden (og for mye annet også, selvfølgelig).

 

Enkle tips mot tørr vinterhud!

Annonse

Mange av oss får veldig tørr hud, nå når kulden kommer. Tørre flekker, nupper og en hud som føles en størrelse for liten, er ubehagelig. Når du kjenner det på overflaten er huden tørr langt nedover og trenger litt tid på å komme i balanse igjen. Heldigvis er det mye du kan gjøre og det er enklere enn du tror.

Hvis du starter denne prosessen allerede i dusjen, er mye gjort. Mange vet at dusj er det mest uttørkende du kan gjøre, men det behøver ikke å være sånn.

Å bruke skrubb er selvfølgelig alfa og omega, det fjerner døde hudceller, slik at krem og olje får trukket seg skikkelig inn i huden og kan med det bygges opp igjen. Temperaturen på dusjen er også ganske avgjørende. Hvor varmere vannet er, jo mer uttørkende virker det. Smør deg på fuktig hud og klapp deg tørr, slik at det ligger fukt igjen på huden når du smører.

Men det viktigste av alt er å bruke vaskeprodukter som ikke er uttørkende på huden og som har en naturlig ph, slik at hudbarrieren forblir i balanse. SANEX har produkter som er snille mot huden og som ikke tukler med de normale funksjonene huden vår har.

Gi huden din en ny start med disse enkle stegene, så vil du raskt se resultater.

 

Godt nytt år folkens!

DA er hverdagen tilbake også her i gården, etter en lang juleferie.

Den ferien har dessverre forsvunnet litt inn i en tåke av sykdom og en litt slitsom 2 åring. Ikke at han er veeeldig slitsom, men han er 2!! Det har jeg skjønt at er en veldig morsom, men krevende alder. Med to foreldre som har vært syke på tur, dårlig vær og flere rolige innedager, var det en liten gutt som nesten løp inn døren til barnehagen i dag.

I går var jeg på en MR undersøkelse og mens jeg lå der i det vanvittige bråket tenkte jeg, «åååå me time» haha, det sier vel litt om hvor mye tid jeg har tilbragt med familien i julen.

Vi startet julen hjemme med noen rolige og fine dager. Vi var godt forberedt, så når pinnekjøttet sto på bordet 17.15 på julaften, hadde alt det foregått under kontrollerte forhold. Så var det juleselskap med familien til Thomas 2 juledag og tur på hytta på fredagen. Innimellom der klarte vi å pakke inn både 2 runder med omgangssyke, feber, bronkitt og øyekatarr, uten at jeg skal fortelle hvem som hadde hva.

Nyttårshelgen ble altså tilbrakt på hytta med gode venner, masse snø og mange blide fjes. Der slapp vi unna sykdom og hadde det bare rolig og fint. Jeg feiret nyttårsaften i velourdress (joggedress), og det var en ny, men veldig deilig erfaring. Vi fikk prøvd både bålpanna, akebrettet og alpinskiene, helt perfekt.

Nå er hverdagen tilbake med vekkerklokken på 06.00 og tilbake til gamle rutiner. Det betyr også trening og bra kosthold. Jeg har ingen nyttårsforsetter i år, annet enn å fortsette den gode steamen jeg fikk i gang i 2017. Denne kroppen blir så glad av å spise nok mat og mye trening!! Nei, til magre dietter som gir hodepine og lite energi og ja takk, til det motsatte. Sunt og nok er mine retningslinjer nå.

Hvis dere vil ha tips og triks for hvordan dere enkelt kan gå ned, midt i et hektisk liv, har jeg nå en ny spalte i Hjemmet, i hele januar.

 

Hvordan steller du underlivet?

ANNONSE

Hei folkens, går det bra med dere i førjulsstresset? Håper dere rekker alt dere skal, uten at dere peaker makspuls underveis.

I dag vil jeg fortelle dere om en helt ren serie, for stell av kropp, under armer og underliv. Jeg har spilt inn en liten reklamesnutt for dem og den finner du lenger ned i posten. 🙂

Sanex er merket som jobber for å holde huden vår sunn, uten for mye komplekse ingredienser. Du kan lese mer om det HER

I denne serien får du intimsåpe, deodoranter og dusjsåpe. Alt er tilsatt duft, men uten alkoholer og sterke parfymer. Sanex jobber for en balansert ph og for å unngå fuktighetstap ved dusj og bad.
Det er jo ikke noe som er mer uttørkende enn det, og dette gjør vi hver dag.
Derfor er det viktig med produkter som hindrer at huden blir i ubalanse, både på ph og fuktighet.
Deodorantene er alkoholfrie og intimsåpen er gynekologisk testet, og DET er en bra ting.

Det unike med Sanex er at her tilføres det ikke så mye unødvendig, ingrediensene lar huden få ha sin naturlige funksjon, uten å forstyrre de sensitive balansene vi har. Huden er kroppens aller størst organ og den klarer seg helt fint, uten tilførsel av fremmede stoffer når vi vasker oss.

 

Advent og enkel julegaveshopping

ANNONSE

Da var advent skikkelig i gang og jeg koser meg med å kunne tenne det første lyset nå i dag. Det er tidlig, solen har ikke stått opp enda, men skumringen gir hint om en vakker vinterdag her på østlandet.

Er du ferdig med alle gavene, slik at du kan kose deg med denne deilige søndagen? Eller kjenner du at stresset har begynt å bygge seg oppover i nakken?

Her er et gavetips i hvert fall. Hos Le rêve finner du massevis av flotte armbånd og du kan sette de sammen selv, med forskjellige farger, charms og inngraveringer. Alt er i sølv eller gullbelagt sølv, og i skikkelig kvalitet.

Jeg valgte et armebånd med sølvlenke og inngravert hjerte. «Lukas» på den ene siden og fødselsdatoen hans på den andre. De kom i flotte esker med sløyfe og det er jo så hyggelig, når ting man kjøper er skikkelig pakket inn.

Det andre jeg valgte er litt mer til hverdags, med stor sølvlås, rosa tykk tråd og to charms i sølv. Ett hjerte og en stjerne, en for hver av gutta mine.

Nyt denne flotte dagen da dere, og gjør julehandelen enklere med en liten tur inn på lereve.no for en enklere julehandel.

 

Hvor ond går det an å bli – også mot barn!

I dag er jeg sjokkert, sint og lei meg!

I går kom jeg over en artikkel på tv2.no, hvor organisasjonen «hjelp oss å hjelpe», hadde en liten bønn til folket der ute, om ikke å gi søppel i julegave til trengende barn.

Dette skulle vært unødvendig informasjon, men dessverre, verden er ikke sånn.

Dette er en landsdekkende organisasjon, som samler inn penger, mat og julegaver til de som trenger det nå i julen. De oppfordrer til å pakke inn små gaver som kan glede så enormt i en ellers tøff hverdag.

Deres største utfordring er at folk pakker inn søppel og annet skrot, ikke ødelagte leker, men kabler, kondomer og skittent undertøy.

Hvilke mennesker gjør noe sånt?

Jeg kjenner tårene presser på, når jeg ser for meg den lille familien som er så glad fordi de har fått gaver til å ha under treet, men når de små forventningsfulle hendene fjerner papiret, er det noen som med overlegg har pakket inn søppel, for å lure dem.

Daglig leder i Østfold kan fortelle at det verste hun har opplevd, skjedde i fjor.

Da åpnet de en gave som inneholdt tykke sokker med hull i, surret rundt en boks med makrell i tomat.
Vedlagt lå det en lapp: «Foreldrene dine har ikke råd til julegave, din lille drittunge».

Jeg grøsser av tanken og er glad disse menneskene tar seg tid til å åpne gavene for kontroll, uten det hadde det vært mange små, knuste julehjerter der ute.

Skal vi alle slå et slag for våre medmennesker denne julen?
Gi litt av vår overflod til dem som ikke har så mye, til alle de som ikke har det som er «vanlig».

Det finnes utallige organisasjoner som jobber med dette nå, så her kan man bare velge og vrake.

Her er en liten liste, så det blir enda enklere:

Frelsesarmeen

Hjelp oss å hjelpe

Røde kors

Kirkens bymisjon

NAV/barnevern – gi en jul

Alle disse har lokale nettsider, derfor ingen linker.

Takk for at du leste

Linn

 

Sliter du med at leppestiften blør?

I disse julebordstider er det jo gøy å bruke litt ekstra farge på leppene, kanskje til og med en blodrød variant til den sorte eller røde, lekre kjolen din.

Når man blir litt eldre vil ofte ikke leppeproduktene sitte som de gjorde en gang.
De flyter lettere ut.

De horisontale linjene, eller «røykerynkene», kan komme allerede fra 25-30 års alder, dette er genetisk betinget. Når vi da tar på leppestift, vil denne skli ut i linjene og det ser ikke pent ut.

IsaDora kom for et par år siden med et genialt produkt for dette.

trans

En transparent lip liner, som  holder produktet på plass.

Jeg sliter ikke med linjer rundt munnen, men liker at glossen holder seg innenfor leppekanten, og det fikser dette produktet også.

Legger jeg denne først, vil glossen holde seg pen i mange timer.

dscn3898

Isadora 80 transparent lip fix

 

Så var det den tiden av året igjen – pakkekalender! Nødvendig eller bare mer stress?

Julekalender med 24 små gaver, er det virkelig nødvendig??

Selvfølgelig er det utrolig koselig å få, men igjen, er det virkelig nødvendig??

Får ikke barna våre nok?

Jeg ser mødre stresse rundt med årets største hodebry, enten de har to eller tre barn, skal det da fremskaffes godt over 50 spennende, små gaver. 72 på det verste. 

Det er både vanskelig OG ganske dyrt!!!

Når jeg var liten var det helt normalt med en sjokoladekalender, en liten søtsak før skolen, hver dag før jul!
Det gjorde disse dagene til noe annet enn hverdag.

Er ikke det nok? 

De får jo hauger med gaver på selve julaften uansett.

Jeg sier ikke at barna i dette priveligerte landet ikke skal få masse, men jeg er også redd vi utsletter takknemlighet og det å ønske seg noe over tid. 

Det er jo det som er halve poenget med julegaver, er det ikke?
Da skal barna få noe de har ønsket seg i lengre tid?!!
Jeg glemmer aldri når jeg pakket opp den naturtro babydukken min når jeg var rundt 7-8 år, det var så stort og jeg gledet meg over den i årevis. Nå høres det jo ut som om det gror mose på meg :), men verdiene mener jeg bør være de samme, uansett årstall.

Allikevel har jeg sett løsninger jeg synes er fine, at barna eller hele familien deler en kalender.
At man får gaver annenhver dag, lager en familietid, hvor man pakker opp sammen med resten og kanskje lillebror har kjøpt de som er til storebror osv. Det er mange løsninger på å gjøre dette litt mer nøkternt.

God førjulstid.

❤Takk for at du leste og del gjerne❤

Følg meg også på
facebook ❤ Instagram
hvis du vil

 

Nå trenger huden vår kollagen!

ANNONSE

Nå er vi midt i overgangen fra høst til vinter og vi har hatt våre første vinterdager.
I alle fall her på østlandet. Da jeg dro i barnehagen i dag rundt kl. 08, var det hele 5 minusgrader.

DET påvirker huden vår og den trenger både mer fett og mer næring.

Har du allerede merket det kanskje? At huden er litt trangere enn den var i sommer, at du kanskje får litt tørre flekker og noen små linjer kommer til syne.

Det hjelper selvfølgelig med både peeling og gode kremer, men ønsker du et langvarig resultat er det kollagen som gjelder, det er i hvert fall min erfaring. I tillegg er det så enkelt å få det i seg, 1 liten pose med pulver i drikke, yoghurt eller over grøt. Den har ingen farge og ingen smak.

Jeg snakker selvfølgelig om The Solution, fra Oslo skin lab. 

I dag våknet jeg med tett nese og sår hals og hva var vel enklere enn å ta kollagenet mitt i en kopp varm te.

Nok en gang har jeg fått muligheten til å gi dere hele 65% rabatt!!!!!

Klikk deg inn HER om du vil kjøpe eller lese mer om det.

Jeg har jo prøvd dette i lengre tid, men ga det en pause rett over sommeren, rett og slett for å sjekke om det virkelig er så bra som jeg tror. Jeg merket i løpet av kort tid at huden endret seg, den ble både tørrere og litt slappere.

Så da begynte jeg igjen, og etter en måneds tid føler jeg at den nå er i balanse. Jeg bruker rikere kremer nå enn i juli, men ellers gjør jeg ikke noe annet enn å drikke disse små posene hver dag. Enklere blir det ikke og ikke særlig billigere heller.