Nå er det tid for oljer – denne bruker jeg.

Nå er kulda på vei og huden vår reagerer raskt på det.
Den blir mer sensitiv, sår og tørr.
Det er mange grunner til at olje er bra for huden, både ansikt og kropp.
Oljer inneholder mange nærende og nyttige stoffer for hud og hår, og mange er særlig rike på essensielle fettsyrer, vitaminer og antioksidanter.

Når vi blir eldre, produseres det mindre og mindre fett i huden, noe som resulterer i tørrere og mindre glødende hud.
Da er det lett å forstå hvordan det å tilføre huden oljer, kan gi deg både penere og mykere hud. De kan brukes under
både dag- og nattkrem, alene, eller bare som et ekstra boost til huden.
I vinterhalvåret er det uansett smart å bruke olje som serum, under nattkremen.
Oljen til Ole Henriksen har alltid vært min favoritt. Den bruker jeg på natten om sommeren, for å reparere etter sol,
og både dag og natt på høst/vinter. Den trekker raskt inn og legger seg pent under sminke og føles ikke fet utover dagen.
Den har endret utseende, men innholdet er det samme som før, nemlig ren, kaldpresset nyperose olje.
Denne passer til de fleste hudtyper, utenom veldig fet hud.
I det siste har det blitt mer og mer populært å bruke rene oljer som hudpleie, men det er viktig å huske på
at det er forskjell på oljer, og at noen passer bedre til enkelte hudtyper enn andre.
Det kan være fort gjort å gå seg vill i jungelen av oljer som finnes på markedet i dag.
Som med alt annet man smører på huden, er det viktig å velge produkter som passer deg.
Det er viktig å poengtere at oljer ikke er et universalmiddel hvor én type passer alle.
Valg av olje avhenger av hudtype. Har man tørr hud, bør man for eksempel velge oljer som hvetekim, avokado, olivenolje og mandelolje, mens bruker man disse på en fetere hudtype, kan effekten bli fet hud med fare for utbrudd av kviser.
På kombinert hudtype passer det best med oljer fra druekjerne, jojoba og aprikoskjerne. Dette er fordi disse er lettere i konsistensen enn de ovennevnte oljene.
Vi har akkurat begynt på årstiden hvor huden vår ofte reagerer litt. Den føles gjerne fetere, men det er fordi den overkompenserer og prøver å tilpasse seg en kaldere luft, og et tørrere inneklima.


Det er også lurt å spise omega 3 nå, dette smører kroppen innenfra, som igjen gir en mer balansert hud,
og er med på å forbedre immunforsvaret ditt.

2 kommentarer

  1. Ragnhild

    Hei Linn. Har også tro på olje til hudpleie. Det er imidlertid mange meninger for oss som har rosacea. Noen sier «absolutt ikke» til olje, mens andre mener «ja». Hva tenker du? I så fall «ja», hvilken type olje?

    1. CARE by LINN

      Hei du. 🙂
      Hmmm…. den er vanskelig den der, og jeg tror jeg skal la hudlegen snakke mest om de tingene. Meeen virker det for deg, er det jo bare å bruke det. Da foreslår jeg en beroligende og mild olje, i så fall.

Skriv en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *