Snart klar for match!

I dag er det Brækhus kamp i spektrum, og dit skal vi!!!

Dette blir en skikkelig  date night med pynta klær, middag, hotell og kul underholdning. Vi gleder oss veldig.

linn

Nå er jeg snart klar for å sette meg på toget til Oslo, og det skal jeg gjøre helt alene!! Det føles som en enorm frihet hehe

Mamma og pappa har allerede hentet Lukas og jeg er helt alene, frem til jeg møter Thomas i Oslo om et par timer.

Jeg savner han etter 3 minutter, men vet at jeg har så godt av det og han elsker å være med besteforeldrene sine. Han sover bedre og sutrer mindre når han er hos dem, og det er så godt å tenke på.

Antrekket for kvelden ser du her

PicMonkey Collage

Håper å få tatt noen bilder så dere kan få se det på. Jeg tror det kan bli litt tøft.

Ha en deilig fredag og helg, jeg skal i hvert fall kose meg.

Snakkes på søndag. ♥

 

Tabata – og jeg som trodde jeg var ok trent…..

På tirsdag prøvde jeg Tabata for første gang!!

Noen her som har prøvd??

tabata-training
Nei, dette er IKKE meg 🙂

Det går ut på korte intensive intervaller på 20 sekunder og så 10 sekunder hvile. 8 ganger per øvelse i totalt 45 minutter!!!

Jeg har blitt ganske sterk det siste året, men kondisjonen er det visst verre med. Særlig den eksplosive som gir blodsmak i munnen.

Når jeg kom inn i salen så jeg mange godt voksne damer og tenkte at dette skulle nok gå fint.

De rocka fletta av meg! For noen damer!!!!

For meg var det så tungt at jeg ble både svimmel og kvalm, men jeg holdt ut.

neste uke har jeg tenkt å gå tilbake, for dette må jo være effektivt, men jeg gruer meg litt allerede.

Jeg har nemlig bestemt meg for å melde meg inn på «treningsklubben» til Son spahotell. Der har de saltimer, styrkerom, og ikke minst, gratis bruk av spaanlegget. (+50,- for hotellfrokost)

Tenk å krype opp i et deilig boblebad etter en tung styrkeøkt eller løpetur?

Det er noe til «me time» det, tenker jeg.

I tillegg er det 3 minutter å kjøre fra der vi bor og 10 minutter på sykkel.
Må jo bare bli bra det 🙂

 

Linni-luen på gang.

Jeg er utrolig glad i å strikke, men har ikke helt funnet tid og energi i det siste. Derfor tenkte jeg at en lue ville være et fint prosjekt nå.

Dette er luen Linni hadde i Farmen-kjendis og den er enkel, men med noen detaljer, slik at det tar litt mer enn to kvelder å strikke den.

2

Den har brettekant og litt diagramstrikk, men ikke av det vanskeligste. Jeg har ikke strikket mye etter diagram, da jeg synes det er vanskelig å få pent, men dette gikk som en drøm.

Jeg bruker Alpaca soft, da det ikke klør og fargene er litt roligere enn de originale.

3

Nå har jeg brukt to kvelder og er allerede oppe på selve luen, brettekanten og diagrammet tok lengst tid.

Her er kanten brettet inn og jeg er i gang med det største partiet oppe.

4

Vil dere ha oppskrift?

Det kan jeg lage til dere hvis dere er interessert. Da kan jeg også legge med bilde av ferdig lue, for den regner jeg med at er ferdig i løpet av uken.

 

Da har det gått en måned allerede.

Da har jeg drukket kollagen hver dag i en måned, og hvordan har det gått?

Det har gått over all forventning!

IMG_1186

Ettersom «The Solution» ikke har smak, har jeg blandet det i alt mulig og det fungerer så bra. Som oftest i vannglasset jeg har ved siden av kaffen om morgenen, men også i saft eller juice, eller til og med i yoghurten.

Dette er små porsjonsposer som gjør det så enkelt å ha de med seg.
Her er et bilde av lommen i vesken min, jeg har alltid med en bunke.

FullSizeRender

Huden min ser renere og friskere ut. På denne tiden av året er gjerne ikke huden vår så frisk, heller litt grå, tørr og gusten, men nå føles den som den gjør midt på sommeren. fuktet og fresh.
Jeg trenger ikke så mye make up, tørrheten er borte og noen små linjer er faktisk nesten forsvunnet.

Nå kjennes og ser huden min friskere og sunnere ut. Dette virker folkens!

I tillegg er kollagen godt for resten av kroppen også, som muskler og ledd, så dette kommer jeg til å fortsette med, uten tvil.

Kollagen er et protein og kalles ofte for hudens byggesteiner. Når vi er unge er hele 80% av hudens tørrstoff, nettopp kollagen.

Etter fylte 30 år reduseres kollagennivået i huden vår med 1-2 % hvert år. Det igjen gjør huden vår mindre motstandsdyktig med årene og skader fra livsstil, sol og forurensning blir lettere synlig.
Når man tilfører kollagen utenfra, vil dette være med på å øke denne motstandskraften igjen og huden vil holde seg yngre lenger. Logisk nok.

SAM_3339

Dette er et samarbeid med Oslo Skin Lab og deres nye produkt «The Solution», og ettersom jeg har jobbet med hud i mange år og vet hvor viktig kollagen er for en sunn hud, var dette et samarbeid jeg gjerne ville være med på.

Vil du prøve eller lese mer, kan du gjøre det HER.
Spør meg gjerne hvis du lurer på noe rundt dette produktet.

Det er fint å gi huden 2 måneder, altså to sykluser, før man ser et skikkelig resultat. Jeg gleder meg veldig til å komme tilbake til dere om en måneds tid, for å vise dere mitt.

 

Valentines er avlyst!

Med morsdag på søndag og bursdag i går, er det mer enn bra nå.

Jeg har fått blomster, gaver, mat, kaker og ikke minst, vanvittig mange gratulasjoner.

I går etter jobb, da jeg trodde det var ferdig med gavene, kom Thomas hjem med 41 roser og kake, han er så flink med sånt. Selv etter 8 år overrasker han fortsatt. Jeg hadde jo fått gave på sengen både på søndag og mandag, så jeg tenkte det var ferdig da, men neida ♥

IMG_1379

Jeg har også fått lov å slappe av og ikke lage middag!
De tingene er vel nesten viktigere enn gavene jeg har fått, akkurat nå…
men uansett, jeg er så takknemlig for det jeg har fått også selvfølgelig.

Jeg har innført shoppestopp på klær frem til mai, og med det har jeg faktisk fått en del penger, for det er nemlig unntatt 🙂 Gaver kan brukes på klær hehe

Jeg har også fått den fantastiske øyegeleèn jeg har nevnt tidligere. Den fra la prairie, som er alt for dyr å kjøpe selv.

la

Av mamma og pappa fikk jeg en helt fantastisk 2day kåpe. Den skal dere få se «live» senere, den er er såååå fin!

S3821H008-C11@16

 

Det har vært to fantastiske dager og jeg har fått alt jeg har ønsket meg, så i dag ser jeg frem til en helt vanlig tirsdag. Lage middag, vaske litt klær og se på en serie på tv, det blir fint det.

Lag dere en deilig valentines der ute, eller ikke…. for det velger dere helt selv.

 

Helgen min, med familie, morsdag og utekos.

Da var helgen nok en gang over og den har vært så fin. ♥

På lørdag reiste vi en tur til svigermor og det er alltid like hyggelig. Lukas fikk is og som dere ser, var det et positivt innslag.

IMG_1344

I går var det jo morsdag og det er virkelig en av de fineste dagene i året plutselig. Jeg fikk blomster, gave, kaffe på sengen og favoritt frokost. Og ikke minst, jeg fikk sove til 09.30.

IMG_1353

Været var jo bare fantastisk og vi måtte ta oss en tur ut med akebrettet.

SAM_3379

Thomas er så flink til å lage fart og spenning, så her er det bare å løpe for å oppnå høyest mulig hastighet.

SAM_3348SAM_3349

Frem og tilbake, frem og tilbake haha
Det er så koselig å høre hvinene og barnelatteren.
På ettermiddagen kom storebroren min en tur og det ble Taco og mer innekos, som vi tilslutt toppet med Farmen finalen og siste episode av Valkyrien.

En deilig og koselig helg med lite stress, men allikevel masse fint innhold.

…..men det stopper jo ikke der 🙂 jeg har bursdag i dag, så kosen bare fortsetter den.

 

Gjør du disse feilene når du lakkerer neglene?

Å lakkere neglene kan virke som den enkleste ting i verden, allikevel er det sjelden at man får et optimalt resultat.

Her er noen enkle ting vi bør unngå for å få best resultat.

798a0cf496f661b292e45e345ce6ae2e

Fett på neglene! Mange legger lakken direkte på neglene uten å rengjøre med lakkfjerner først. Det gjør at lakken sitter dårligere og tørker saktere.

Dropper base- og topcoat. Mange tror at dette er unødvendige produkter og dropper disse fordi det da tar litt lengre tid. Bruk heller noen minutter ekstra, for et resultat som varer i flere dager lengre. Basecoat gjør at lakken sitter bedre og topcoat gjør overflaten sterkere.

Venter ikke de 1-2 minuttene det er anbefalt å vente mellom lagene. Hvis lakken er direkte våt vil den dra seg inn i neste lag og bli ujevn.

Prøve å hurtigtørke neglene i kaldt vann. Dette gjør lakken seig og den kan skli ut. Vann er absolutt ikke bra for en våt neglelakk, vannet vil trenge inn og ødelegge hele lakken.

Bruke neglelakk av dårlig kvalitet, enten for gammel eller et dårlig produkt. Det spille ingen rolle hvor nøye du er med alle trinnene, hvis lakken i utgangspunktet ikke holder mål. For gammel og tykk eller av dårlig kvalitet.

Tynne ut lakken med lakkfjerner når den har blitt tykk. Det finnes egne lakktynnere til dette formålet. Neglelakkfjerner vil bare vanne ut pigmentene og gi deg en sprø og lite holdbar lakk. I tillegg er det ofte olje i lakkfjernere og det ødelegger lakken.

fallnails_2

Bruk litt lenger tid og med riktige produkter, og lakken vil vare mye lengre.

God helg!

 

Jeg klarer det ikke – ikke akkurat nå.

Det er så mange ting jeg burde og skulle ha gjort, men jeg strekker ikke til.

Jeg har ikke blogget siden fredag, sikkert ikke viktig for dere, men verdens største hodebry for meg. Jeg må kanskje ikke blogge 6 dager hver uke?

Jeg holder hus og hjem på stell, med god hjelp fra Thomas. Jeg jobber og henter/leverer barn og tar godt vare på han, men utenom det er jeg helt ubrukelig.

SAM_1851

Jeg burde ha trent 4 dager per uke, jeg klarer kanskje 1, jeg burde gjort mye mer på studiene mine, de har jo kostet penger i tillegg.

Jeg burde og ønsker å «jobbe» mer med blogg, foto, you tube og alt innen sosiale medier, for det gir meg jo energi.

MEN JEG ORKER IKKE – IKKE AKKURAT NÅ!

Jeg har et snitt på 5-6 timer søvn per natt og har hatt det lenge, og jeg vet at det er helt normalt med et lite barn, men det dreper selvfølgelig energioverskuddet mitt. (Note to self: legg deg tidligere!)

Mini er på 1 halvåret i barnehagen og det betyr mye snørr og hoste, også for meg. Jeg har vært forkjølet til og fra siden august. Jeg vet at det også er normalt, men jeg hater akkurat det.

Jeg vet at ting bedrer seg snart.

Lyset kommer mer og mer tilbake nå, og Lukas sover bedre, når det ikke er snørr, hoste eller tenner…. som jo går i en evig runddans, men det blir bedre.

SNART skal jeg gjøre alle tingene som er viktig for MEG, alle tingene jeg planlegger å gjøre på kveldstid, men som oftest ender i en klump under pleddet på sofaen.

Livet, etter at Lukas har sovnet er nemlig smekkfullt inni mitt hode, men det blir ofte ingenting, jeg orker ikke. Det ender opp i en følelse av at jeg ikke får til, at alt henger over meg.

Jeg elsker virkelig å blogge, ta flotte bilder for Instagram, lage filmer for YouTube og facebook. I tillegg har jeg blitt veldig glad i å trene, kjenne meg sterk og frisk.

….men jeg orker ikke – ikke akkurat nå

Jeg må la den dårlige samvittigheten ovenfor meg selv slippe, jeg må la det gå og leve i det som er nå –  for jeg elsker jo alt ved det også. Å være småbarnsmor er virkelig det fineste jeg kan tenke meg, men ikke alltid like lett å kombinere med noe annet enn jobb og hjem hver dag.

Jeg kommer til å lage masse inspirerende og godt innhold her, jeg har jo alt i hodet, jeg vet bare ikke helt når…

I mellomtiden håper jeg  dere har litt tålmodighet med meg, jeg gjør så godt jeg kan. Jeg blogger så ofte jeg har noe «vettugt» å komme med, men det blir kanskje ikke hver dag.

Tips for ny energi mottas med takk! 😉

 

En spennende og annerledes uke.

Denne uke har vært litt annerledes på jobb, i går åpnet vi nemlig en butikk!

Jeg jobber i en stor bedrift som produserer kosttilskudd, helsekost og supermat, vi har mange hundre kunder og mange tusen varer, men ingen egen butikk.

IMG_1257

Før nå!!

Det har jo vært en lengre prosess og det er mange detaljer som skal på plass i en selvstendig butikk, som ikke styres av en kjede, med sine faste uttrykk.

Hva slags innredning skal vi ha?

Hva slags skilt?

Belysning? arbeidsantrekk? ansatte?

og ikke minst vareutvalg.

I går var altså dagen hvor vi åpnet dørene for første gang og det kom MANGE!

Butikken ligger på Borg Amfi i Sarpsborg, et populært senter som manglet akkurat denne butikken.

IMG_1258

Ettersom vi produserer alt selv, vil det alltid være stor rullering og mange nye produkter hele tiden.

Denne uken er det åpningsfest med mange, veldig gode tilbud, så er du i nærheten er det bare å stikke innom.

IMG_1259
 

Det er så utrolig lite som skal til!

På lørdag hadde jeg og Thomas en etterlengtet dag i Oslo, uten barn.

Det er utrolig hvor lite som skal til, for å kunne kjenne på den gode tosomheten igjen.

Vi leverte Lukas ved ett tiden og dro derfra inn til Oslo.

joe

Vi hadde time til, 1 times parmassasje på DaiKai kl.15, og det var bare fantastisk. Varm olje og full kroppsmassasje.
Det trengte både skuldre, rygg og sjel.

daikai

Deretter bare tuslet vi rundt….. uten å se på klokka eller måtte gjøre noe som helst.

Vi var innom Steen & Strøm, hvor jeg fikk hilst på gamle kollegaer og fylt opp litt i make-up vesken.

Så var det tid for mat. Vi gikk på Hanami på Tjuvholmen. Greit med noe man vet er bra, når man bare har denne lille tiden.

IMG_1215

Etter en deilig middag og ett glass vin på mor, dro vi hjemover igjen og var hjemme til kl. ni. Sov lenge dagen etter og hentet Lukas på formiddagen.

Uthvilte og småforelska. ♥

Vi bør alle bli flinkere til å ta oss tid til å være kjærester, det er så viktig.