Dette var på tide!

#sponset behandling

Jeg har aldri vært veldig flink til å gå til hudpleie, jeg har jo alle produkter hjemme, så da blir det ofte at jeg pusler litt hjemme på badet mitt, i stedet for å få en deilig pause fra hverdagen.

Etter at Lukas kom har jeg faktisk blitt litt bedre på sånt, da disse små pausene er gull verdt.

Rett før helgen var jeg igjen en tur på SJEL minispa i Halden for å fylle vippene mine, før den store festen på lørdag. Da fikk jeg også en ansiktsbehandling, og det var virkelig en ansiktsbehandling av de sjeldne.

IMG_8087

SJEL har fått en ny ansatt, nemlig Sicilie Farstad.
Hun har mange års erfaring og jeg husker at hun jobbet i Lóreal tilbake i 97-98. Det var så stort da husker jeg!

– så jeg visste at hun var flink når jeg la meg på benken.

SAM_2884SAM_2886

Jeg fikk en deilig behandling som også var effektiv og det er der jeg er litt sær. Jeg orker ikke bare masse «aroma kos», jeg må ha noe som fungerer også.

Her fikk jeg først litt massasje, så en fruktsyre maske, som ble massert inn, deretter fikk jeg en maske og mer massasje. Det var så deilig og jeg gikk til slutt surr i tellingen på hvor mange massasjer det ble, og til slutt sovnet jeg! Det har aldri skjedd på en ansiktsbehandling før. Sicilie er veldig rolig, hun er tilstede i behandlingen, men dropper all småpraten. Når man er på en slik time er det virkelig deilig å slippe alle høflighetsfraser.

Da jeg var ferdig hadde jeg en ren og klar hud som glødet! Full av fukt og renset i dypet for all smuss og skitt. I tillegg hadde jeg mykere skuldre og hvilepuls, det var så utrolig deilig. 

En slik behandling kan jeg anbefale til alle.

Her blir DU satt i fokus og uten masse unødvendig småsnakk, du får pleie og noe som virkelig fungerer på huden DIN. Med syren får du fjernet døde hudceller, skitt i fra porene og får en ren, klar hud som er klar for sommeren. Disse syrene spiser smålinjer rundt øynene til frokost hehe

SAM_2888

Det har jo blitt en deilig og trygg følelse for meg å komme hit til SJEL og Camilla nå, jeg vet at jeg blir ivaretatt og får den aller beste behandlingen.

Jeg gleder meg allerede til neste gang.

 

 

Min store kveld!

Da nærmer helgen seg slutten og jeg sitter igjen med mange fine minner fra gårsdagen.

Vi var så heldige med været!!! Med tanke på hvordan det har vært i dag, så kunne vi jo fått et slikt vær også.

Maten var nydelig, gjestene enda nydeligere og stemningen ble helt upåklagelig.

IMG_1048

Jeg tok bildene veldig tidlig, slik at jeg både fikk lys og mulighet til å få frem noen detaljer, uten at det var mennesker over alt.

FullSizeRender
Fra photoboothen
IMG_8118
40 LOL :) Hjemmesnekret fotovegg.
IMG_8121
KUBB turnering
IMG_1054
Vakre Mariann
IMG_1015
Flere flotte venner.
IMG_8114
Orienteringsskilt i hagen

Vi hadde Sliders på grillen, slushmaskiner med Strawberry Daquiri, masse snacks og smågodt, og wienerpølser til nattmat.
Av aktiviteter hadde jeg laget KUBB bane og en photobooth, hvor man kunne ta bilder med et polaroidkamera og henge de opp på en snor. I tilegg var det fotovegg og rødløper hehe

Jeg hadde ikke sett for meg masse gaver, da det er lenge siden jeg hadde bursdag, men det rant inn med flotte gaver og jeg ble så glad og takknemlig for alt. Jeg skal vise dere noen av tingene senere.

Det var så god stemning og så mange glade og gode mennesker! 

Jeg erklærer herved årets Son-sommer for åpnet!!

 

Festforberedelser – og om å ta på seg litt mye.

På lørdag er det klart for 40 årslaget mitt, noe jeg gleder meg veldig til. Det blir til sammen rundt 60 mennesker i hagen og jeg har planlagt noen små artige detaljer.

7

De har jeg ikke tenkt å avsløre her nå, da mange av gjestene naturlig nok leser denne bloggen.

garden-party-364588

Tanken var et enkelt hageparty, med noe enkelt fra grillen, men jeg klarer jo ikke å dy meg, jeg må ta litt i. Så nå er det handlet inn pynt og detaljer til den store gullmedaljen her og jeg aner ikke hvordan jeg skal rekke over alt sammen.

0e31ba_0e05864fd17f4330ba248327a9df996a

Lukas har sovnet veldig sent ett par kvelder i strekk nå, så da forsvinner jo kveldene også. Å få gjort veldig mye med en liten 8 måneders baby i hus er jo en umulighet.

Jeg må vente til Thomas kommer hjem og så får jeg kjøre i gang, både i kveld og i morgen kveld, så rekker jeg det nok.

FEST blir det uansett!

 

Da var det over!

Det jeg gruet nesten mest for av alt, rundt det å få et spedbarn, var ammingen.

Inni hodet mitt føltes det så rart og det var ikk en celle i meg som kunne tro at dette skulle falle meg naturlig. Jeg trodde jeg var rar, som ikke kom til å klare den mest naturlige ting i verden.

Jeg var opptatt av at han skulle ha morsmelk, i hvert fall de første ukene, men det fikk bli i fra pumpe og flaske.

Sånn ble det ikke!!!!

Bilder fra babyshooten anettemarie.no tok av oss

Her har vi ammet fra først stund og det tok meg bare et par dager og venne meg til det.

Jeg fullammet i 6 måneder og har brukt det som tilskudd nå i snart 3, men nå er det altså over. De siste ukene har jeg fungert mer som smukk enn mat og da synes jeg ikke det er noe poeng lengre. Han har kun vært interessert på natt eller tidlig morgen og Helsesøster rådet meg også til å kutte nattamming, fordi han ble liggende der halve natten og det forringer både min og hans søvn.

Så da var det altså slutt.

Den 18 mai var siste gang og jeg må innrømme at jeg synes det er vemodig…. aldri mer skal vi to dele disse stundene og aldri mer skal jeg kunne trøste deg på verdens beste måte! Heller aldri få deg til å sovne ved puppen.

Jeg må jo lære meg til at alle disse epokene kommer og går, men dette kjente jeg altså langt inn i hjertet mitt.

Jeg har elsket å kunne gi barnet mitt verdens beste mat og samtidig komme så nær han!!!

Heia Heia puppen!

Hilsen den nye ammeforkjemperen!!!!

 

❤Takk for at du leste og del gjerne❤

Du kan også følge meg på
facebook ❤ Instagram
Snapchat

 

 

Enkle solvettregler!

Nå har sommeren endelig på vei og vi kaster oss jo da ut i solen, for å slurpe i oss de deilige strålene. Det er lett å glemme at disse er direkte farlige i store mengder. Her en noen enkle solvettregler som forebygger skader i huden og i verste fall kreft.

SAM_0461

1. Ikke ta solarium for å bygge grunnlag – dette er ikke de samme strålene som på himmelen og gir deg ikke større toleranse for sol. Bruk selvbruningsprodukter hvis du ønsker å ha litt farge på kroppen når klærne faller.

2. Bruk solfaktor selvom du ikke ligger på stranden eller ved bassenget. En utflukt med bil, båt eller kamel kan gi akkurat like mange solstråler, selvom man kanskje har på en singlet og en shorts.

3. Bruk solfaktor på hytta i Norge også. Nordmenn har en tendens til å droppe solkremen når de «bare» er her hjemme. Den norske solen er også skadelig!!

4. Bruk nok produkt. Solkrem er et produkt vi trenger ganske mye av for å oppnå en god beskyttelse. Her er en liten huskeregel 1 teskje til hver arm, hvert ben, overkropp og ansikt.

5. Ikke sol deg intensivt over kort tid, som i korte utenlandsferier eller i helger. Dette øker faren for skader av solen. Huden får da en uv overdose.

6. Beskytt deg under en parasoll eller en hatt. Det er lite som er mer ubehagelig enn solstikk. Å besvime pga overoppheting er selvfølgelig ikke sunt!!

7. Ikke drikk for mye alkohol i solen, dette gjør at du glemmer å beskytte deg og øker faren for illebefinnende/solstikk.

8. Smør deg 20 minutter før du går ut i solen, på den måten får solfaktoren trukket godt inn og du er beskyttet fra første solstråle.

9. Smør barna!! Mye og ofte, og bruke gjerne solbeskyttende klær. De små unge hudcellene tåler veldig lite sol og blir fort brent. Bruk egne produkter beregnet på barn.

10. Smør deg ofte nok. Smør deg etter hvert bad og helst en gang annenhver time.

8-sol-sommer-2

SOLEN ER ENERGIGIVENDE OG GIR OSS POSITIVE FØLELSER. BRUK DEN FOR ALT DEN ER VERDT – MEN MED BESKYTTELSE! 

HUSK DU BLIR BRUN MED FAKTOR 50+ OGSÅ – DEN BARE SITTER LITT LENGER 😉

 

Hvordan har jeg gått ned over 20 kg etter fødselen!

Jeg fikk et spørsmål av en leser her før helgen, om jeg ikke kunne komme med en liten oppdatering om hvor hvordan det går og hva jeg gjør for å fortsette vektnedgangen. Hun hadde vel lagt merke til, på bildene mine, at jeg har fortsatt å gå ned, selv om jeg ikke har skrevet så mye om det i det siste.

Jeg for min del trodde alle var lei av dette temaet nå, da det tar litt tid, men jeg skriver gjerne om det!!

IMG_7670

Jeg har prøvd så mye forskjellig de siste 7 månedene, når det kommer til trening, kost og vektnedgang. Jeg har også lært veldig mye.

Som ammende mor er dette alltid et dilemma, for kjører du deg selv for hardt, vil melken forsvinne, få innhold av giftstoffer og du vil heller ikke ha det overskuddet barnet ditt krever og fortjener.

Salat med egg og kjøtt er jo en mettende og bra vinner

Jeg fant til slutt en god løsning for meg, men det var først når jeg kuttet ned på ammingen det begynte å løsne for meg. Jeg har jo alltid hørt at amming var det som skulle gjøre susen og at all fødselsvekt bare kom til å rase av, sånn ble det ikke!!!!
Det gjorde heller at alt fett ble sittende som en reserve. I ettertid har jeg hørt om mange som har hatt det sånn.

Jeg har trent og spist riktig, litt til og fra siden slutten av september, men kiloene har sittet hardt fast. Ja, jeg har gått ned, men det har tatt tid.


IMG_7668

Helt til jeg begynte å gå – med vogn!!!

På gode uker går jeg 3-4 mil og gjør i tillegg noen enkle styrkeøvelser for å stramme opp en ganske så slapp fødselskropp. 

Jeg spiser sunn og vanlig mat, men kutter fortsatt sukker og karbohydrater. 

………Nei, ikke slavisk, men jeg prøver å være flink.


Dette har gitt raskere resultater for meg.

Så nå, snart 9 måneder etter fødselen, ser vekten slik ut.

Startvekt 21/9 – 3 uker etter fødsel 76,3 kg – Vekt i dag: 63,4 kg

Jeg har noen kilo igjen og jeg rekker det nok ikke før sommeren nesten er over, men jeg er på riktig vei og vet at jeg skal komme dit!! Nå er det jo bare 5-7 kg igjen!!!!

Jeg gikk jo tross alt opp 28 kg totalt og veide 84 kg den dagen jeg fødte !!

 

❤Takk for at du leste og del gjerne❤

Følg meg også på
facebook ❤ Instagram
Snapchat

 

«Tusen takk for innsatsen – men nå kan dere gå!!»

Denne uken har jeg hatt stor-oppryddning.

underwear

Det har vært på tide en stund, og rydde opp i alle de store og bomsete klærne jeg hadde under graviditeten. Det aller største er allerede gitt bort, men det var ganske mye igjen.

Jeg er veldig opptatt av klær og mote, så etterhvert som fødselsvekten har gått nedover, har nye, deilige klær kommet til.

I dag var det tid for å kaste ALT av amme-bher og hold in undertøy!!!!
Jeg har ikke en perfekt midje enda, så langt der i fra, men jeg er bare så utrolig lei av disse vonde plaggene, at jeg fant ut at jeg ikke orket tanken på det mer. 

Jeg kan herved love deg og meg selv, at jeg ALDRI  igjen skal ta på meg et hold-in plagg!!!
Jeg har aldri orket å benytte det tidligere, men nå etter fødselen har det innimellom vært nødvendig, men jeg har alltid mislikt det like mye. Fysj og føy!!!
Nei, da får det heller være litt mer rundt midten, enn disse forferdelige tvangstrøyene, trusene og magebeltene.

Alle amme-bher gikk samme vei! Jeg ammer fortsatt bittelitt, men det bare innimellom på natt/morgen og derfor kunne jeg nå kaste dem alle sammen. Det var en milepæl, men det føltes helt greit. De er slitte og fæle, og i 3 forskjellige størrelser. NEI, det er ikke noe jeg vil beholde som et minne hehe

Så da er skapene renset og fylt opp igjen med nytt, fresht tøy, dog i en størrelse over den jeg vanligvis bruker, men det kommer etterhvert.

 

15 ting du må ha vært gravid for å forstå!

  • Følelsen av total lykke blandet med konstant frykt!
  • Morgenkvalme – som faktisk varer hele dagen
  • At truseinnlegg ikke lenger bare er for dagene rundt mensen
  • tett nese – bør jeg utdype?
  • Følelsen av at en alien har overtatt kroppen
  • Hovne ankler som plutselig omfatter hele leggen
  • Hvordan man plutselig går som en Pingvin – i ramme alvor
  • Ønske om at verdens sterkeste smerte skal komme NÅ!
BeFunky Collage_170
  • Hvordan det er å føle seg glovarm i -15 grader
  • Få et følelsesmessig sammenbrudd hvis take away leveransen er feil
  • Å bli hoppende glad for å få diare – det betyr jo at kanskje babyen er på vei
  • Å vite viktigheten av frukt og fiber
  • Å barbere steder du lenger ikke kan se
  • Trangen til å organisere og rydde ALT!
  • Trangen til å slå mennesker, som helt naturlig forteller deg hvor «enormt stor du er»

 

Noe som kjenner seg igjen her :):):)

 

 

En annerledes 17 mai for oss.

Da var nasjonaldagen på hell og vi har inntatt sofa, med treningsbukse og mac på fanget.

Vi har hatt en deilig dag, med alt en 17 mai bør inneholde. Venner, familie og alt for mye mat og kake.

IMG_0973

Vi startet dagen kl. 06. 00 med en livlig liten krabat i sengen. Trøtt, men det er så utrolig deilig og kose litt i sengen med den lille gutten.

Vi måtte lage ferdig en Pavlova, stryke litt klær, stelle Lukas og forberede litt middag, før vi kunne reise.

Vi dro på frokost kl. 10 her i Son og det var så hyggelig i det fine været.

IMG_7269 IMG_0994 IMG_0981 IMG_0984

Kl. 14 dro vi hjem igjen, for kl 15 var det tid for middag med min familie. Det var kjøttgryte og Pavlova på menyen og det var  stor suksess og veldig koselig.

Det har vært en flott dag og den har jo vært spesiell for oss, på grunn av han lille typen her! Blid og glad gjennom hele dagen og også han pyntet til randen i festdrakt.
En liten pause underveis var dog nødvendig,

IMG_0960

Nå sover vår lille prins veldig godt på rommet sitt, etter en dag med masse inntrykk og sin aller første nasjonaldag.

Jeg gleder meg til han kan spise is og vinke til meg fra barnetoget…. ♥

 

Hvordan få sminken til å vare hele nasjonaldagen!

I morgen er det 17 mai! – den flotte dagen, hvor vi kan få hylle vårt vakre, frie og fantastiske land, i alle kriker og kroker av det.

Vi pynter oss i de flotteste bunader, eller andre elegante og sommerlige antrekk.
Hår og make up er flott pleiet og vi vil jo gjerne at alt skal holde seg like fint, hele dagen.

IMG_3567

Her er noen tips til hvordan du skal få sminken til å vare – hele dagen!

  • Start med en god primer. Dette jevner ut huden og gjør den klar for make up.
  • Legg foundation og avslutt med et setting pudder over. Dette setter sminken, så den ikke sklir eller smitter av i løpet av dagen.
  • Bruk gjerne en fikseringspray over det hele, da sitter alt enda bedre.
  • Bruk en gele til øyenbrynene, dette holder dem på plass.
  • Benytt en god maskara som ikke drysser.
  • Hvis du bruker øyeskygge vil jeg anbefale en primer til lokket også, for å unngå striper.
  • På leppene kan du bruke en matt leppestift, disse sitter gjerne veldig godt. Ellers lønner det seg å tegne nesten hele leppen med en lip liner, før leppestift og deretter presse godt av på en Kleenex, før du påfører enda et lag.

Alle disse punktene er selvfølgelig ikke nødvendig, men kanskje noen av de er aktuelle for deg?!

Her er uansett noen enkel tips for sminken.

Når det kommer til make upen bør dette holdes naturlig og fresht.

Bruk en lett foundation, BB eller CC, med et lett slør pudder over.
Ha litt godt med rouge for å toppe friskheten.
Ta på maskara som vanlig, men vi holder oss unna glitter-skyggen på en dag som denne.
Legg øyeskyggen som normalt, men bruk gjerne matte skygger i brun, beige, grønn ol.
De sterkeste kajalene kan vel også få en liten hvil på en slik dag.

Jeg vil ellers ønske dere en helt super nasjonaldag, sammen med venner, familie, god mat og masse is!!!

Håper dere vil sende meg snaps av dere selv i finstasen – det hadde gledet meg!!

Snapen min finner du HER